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FOIA DE CASTALLA  

El área de Igualdad de la Concejalía de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Ibi organiza el Programa de Hábitos Saludables y Empoderamiento de Mujeres 2020 con una gran variedad de talleres para todo el año dirigido a mujeres.

Los talleres que se van a impartir durante el año son alrededor de 20 y consisten en:  “Libre me quiero” (4, 11, 18 y 25 de marzo y 1 de abril), habilidades para el crecimiento y la libertad personal; “Automasaje” (3 de marzo y 1 de diciembre), reencuentro con nosotras mismas desde el cuidado físico y emocional; “Competencias digitales” (24 y 26 de marzo y 1 de abril), aprender a utilizar y navegar por Internet; “Grupo de lectura psicosocial” (de marzo a diciembre) y “Grupo de lectura psicosocial. Nivel avanzado” (de marzo a diciembre), reflexión y diálogo sobre la realidad psicosocial y facilitar el desarrollo personal de las participantes; “Pintura con chocolate” (22 y 29 de abril y 6 de mayo), fomento de la creatividad, la comunicación y disminución del estrés; “Estiramiento y relajación” (varias opciones en mayo y en octubre), pautas y técnicas que ayudan a mantener los músculos y articulaciones saludables, a mejorar nuestra autoestima y a reducir los niveles de estrés mediante la escucha interna.

Hay una programación muy amplia, hasta el mes de diciembre de 2020.
Las interesadas podrán obtener más información y realizar las inscripciones en el departamento de Servicios Sociales, Igualdad y UPCCA, en el Centro Social Polivalente- 965554611 o en www.mujeresdeibi.com/eventos/

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